美しい人を想像してみてください。姿勢が猫背じゃありませんよね。骨盤を正しい位置にするとよい姿勢になるのです。ただほとんどの人が間違った方法をしています。悪い姿勢の原因は骨盤にあり、矯正するときれいな状態になります。 ではどうすればいいか？が…
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